第6章 记忆

01. 当代认知观点把记忆看成一系列彼此区别，但又相互依赖的记忆系统。这种看法符合神经系统模块化的概念。记忆一般可分为感觉登记、短时记忆和长时记忆三个子系统。

02. 在信息加工模型中，感觉登记，指知觉的刺激消失之后保留非常短暂(不到1秒)的心理表征(表象，声音等)。心理表征，是刺激或一类刺激的内在模型。

03. 短时记忆(STM)通常只将信息保留大约20-30秒，但通过复述(以便一遍一遍地重复信息)，信息可以保留更长的时间。这种复述，只是将信息维持在短时记忆中，被称之为维持性复述;而精确性复述，则涉及信息的意义，便于将信息存储到长时记忆中去。组块，是短时记忆中另一种控制信息的方式，即将片段的信息组成大的单位或块。

04. 短时记忆的特点：主动;容易提取;储存顺序与呈现顺序相同;容量有限(神秘的七)。

05. 要想把信息存下来长期使用，就必须对其进行编码，变成能够存进记忆并能够从记忆中提取出来的代码或表征形式。长时记忆(LTM)也称永久记忆，它的特点是保持的容量和时间趋于无限。

06. 外显记忆，是对事实和事件有意识的记忆，它包括两种：语义记忆和情节记忆。语义记忆指一般的世界知识或事实的记忆;情节记忆指个人体验到的特定情节或事件的记忆。研究表明，大脑当中的海马结构和相邻的皮层组织对外显记忆至关重要。

07. 内隐记忆，是不能进入心灵意识，但可以在行为上表现出来的记忆。其中最重要的一种内隐记忆是程序性记忆，也即“如何做”这一类程序或技能知识。另一种内隐记忆出现于“启动效应”的研究之中，即：前面接触的相同或类似信息，促进某个具体信息的加工。

08. 关联网络，是长时记忆存储信息的一种方式，其中的信息彼此联系在一起。网络中的一件信息称为一个节点。扩散激活理论认为，网络中一个节点的激活，引发激活了密切相关的的节点，致使它们更容易进入意识。长时记忆中的信息也可以按层级理论归成类或子类。

09. 记忆也可以按图式进行组织，使得环境相对更可预测。图式既影响编码，又影响提取。回忆是一个构造或重新构造的过程，其中要用业已存在的图式去帮助重建一个事件的心理表征。文化影响人们储存、提取和操作信息的心理方式。

10. 从长时记忆中找到信息，称为提取。回忆，是即刻从长时记忆中提取材料;再认，指清楚地了解某些事物原先是否遇到或学习过。

11. 遗忘，不能从记忆中提取信息，其原因包括：记忆痕迹衰退，干扰，压抑(动机情绪)。确知长时记忆中有某种信息，但情急之中却想不起来，这被称为舌尖现象(TOT)。

12. 业已存在的旧信息影响到新信息的提取，这被称为前摄抑制;新信息干扰旧信息的提取，被称为倒摄抑制。

13. 记忆的信息加工观点将心理比做电脑。但是电脑没有情绪、动机、意识和文化。而且，基于词表、无意义音节的实验研究在一定程度上缺乏外部效度和通用性。

14. 在信息的编码、储存、提取各阶段，都可以应用很多改善和促进记忆的方法。