现在时兴“森林氧吧”，也有人购买并饮用“天然矿泉水”。请用马克思主义哲学的实践主体、客体关系原理加以分析。

「答案要点」

（1）实践具有创造客体价值的功能。客体价值不是纯粹的自然物本身，而是体现并凝聚在对象中的社会关系。事实说明，自然界不会自动地满足人，人只有以实际活动去改造自然界才能满足自己的需要。

（2）饮用天然的矿泉水、到大森林中呼吸新鲜空气，这些在商品生产高度发展的今天，也需要被人加工，作为活动的对象和产品，才能对人显示出价值来。即使一些事物本身固有对人的有益性，也不会自动显露出来，只有通过活动，才能发现和确定事物及其特定方面对于人类生活有益还是有害，也才能使其价值由潜在转化为现实。

（3）实践具有优化主体的功能。人的实践活动，既改造了客体，也改造了主体；既创造客体也提高主体素质，促进人的发展。实践活动是主体和客体的相互作用，是一个双向互动的过程。在这种相互作用的过程中，无论客体还是主体都得到改造，发生变化。

通过饮用矿泉水、呼吸新鲜空气，人的身体会得到改善，人与自然的关系是到协调，人与自然的关系得到协调。总之，实践活动具有创造客体价值和改造主体的两大功能。